Un
activity tracker è un braccialetto (ma può essere anche una clip, o una fascia) in grado di misurare ed elaborare dei dati inerenti al nostro organismo. Registrano infatti tutti i nostri valori, come per esempio il battito cardiaco (BPM) sotto sforzo o meno, e ci aiutano a tenere nota di tutti queste informazioni. Sono apparecchi abbastanza
semplici da usare: dovremo indossarli, e al resto pensano loro! Possono svolgere svariate
funzioni, e prendere in considerazioni determinati parametri piuttosto che altri. Le cose che più spesso misurano sono: la qualità del sonno di chi li indossa, le calorie bruciate durante un allenamento, i BPM del portatore sotto sforzo, eccetera. Ascoltando questa descrizione non possiamo fare a meno di pensare che tutti avrebbero bisogno di un simile strumento prodigioso. In realtà ci sono alcuni che preferiscono non usarli, o che…
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